ადაპტოგენური თვისებები

აშვაგანდას ერთ-ერთ ყველაზე ხშირად შესწავლილ თვისებად მისი ადაპტოგენური მოქმედება ითვლება. კვლევებში ყურადღება ექცევა ორგანიზმის სტრესზე რეაგირების პროცესებს, ენერგეტიკულ მდგომარეობას და საერთო თვითშეგრძნებას.

მცენარის კომპონენტები დაკავშირებულია ზოგიერთი ჰორმონისა და ნეირომედიატორის რეგულაციასთან, რომლებიც სტრესზე ორგანიზმის რეაქციაში მონაწილეობენ.

ტვინისა და კოგნიტური ფუნქციების მხარდაჭერა

აშვაგანდას შემადგენელი კომპონენტები გამოირჩევა ანტიოქსიდანტური თვისებებით. კვლევებში შესწავლილია მათი გავლენა კოგნიტურ ფუნქციებზე, მათ შორის ყურადღებაზე, მეხსიერებაზე, რეაქციის სისწრაფესა და ინფორმაციის დამუშავებაზე.

ერთ-ერთ კვლევაში ჯანმრთელი მამაკაცები ორი კვირის განმავლობაში დღეში ორჯერ იღებდნენ Sensoril®-ს ან პლაცებოს. შედეგებმა კოგნიტური ფუნქციების შეფასებისას რეაქციისა და დავალებების შესრულების სისწრაფის გაუმჯობესება აჩვენა.

KSM-66-ის შესახებ სხვა კვლევაში ხანდაზმულ ადამიანებში შესწავლილი იყო მეხსიერება, ყურადღება და ინფორმაციის დამუშავების სიჩქარე. მონაწილეები საშუალებას ორი თვის განმავლობაში დღეში ორჯერ იღებდნენ.

ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის მხარდაჭერა

ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ორგანიზმის მრავალი უჯრედის ფუნქციონირებაში. მათი დონის ცვლილებას შესაძლოა თან ახლდეს წონის, ენერგიის, კონცენტრაციისა და განწყობის ცვლილებები.

კვლევებში შესწავლილია აშვაგანდას მცენარეული ექსტრაქტის გავლენა ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებზე. ერთ კვლევაში მონაწილეობდა 50 პაციენტი, რომელთა T3 და T4 მაჩვენებლები ნორმის ფარგლებში იყო, ხოლო TSH შეადგენდა 4,5–10 მკმოლი/ლ-ს.

კვლევის მონაწილეები ორი თვის განმავლობაში დღეში ორჯერ იღებდნენ მცენარეულ ექსტრაქტს ან პლაცებოს. ექსტრაქტის მიმღებ ჯგუფში დაფიქსირდა T3-ისა და T4-ის დონის ზრდა და TSH-ის დონის შემცირება.

იმუნური სისტემის მხარდაჭერა

აშვაგანდას ფესვების შემადგენელი ნაერთები ასევე შესწავლილია იმუნური სისტემის ფუნქციონირების კონტექსტში. კვლევებში ყურადღება ექცევა ლეიკოციტების რაოდენობასა და იმუნოგლობულინების გამომუშავებას.

ანტიოქსიდანტური თვისებები

აშვაგანდას შემადგენლობაში არსებული სხვადასხვა ნაერთი ანტიოქსიდანტურ აქტივობას ავლენს. ანტიოქსიდანტები ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების ზემოქმედებასთან დაკავშირებული ჟანგვითი პროცესების შესწავლაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მხარდაჭერა

აშვაგანდას ანტიოქსიდანტური თვისებები და მისი გავლენა სტრესთან დაკავშირებულ პროცესებზე ასევე შესწავლილია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების კონტექსტში.

კვლევებში ყურადღება ექცევა გულის მუშაობის სხვადასხვა მაჩვენებელს, მათ შორის გულის შეკუმშვისა და მოდუნების პროცესებს.

არტერიული წნევის მაჩვენებლები

ერთ-ერთ კვლევაში მაღალი არტერიული წნევის მქონე ადამიანებს აძლევდნენ აშვაგანდას ფესვებიდან დამზადებულ ფხვნილს, რომელიც შერეული იყო წყალთან ან რძესთან. კვლევის ფარგლებში დაფიქსირდა არტერიული წნევის მაჩვენებლების შემცირება, განსაკუთრებით რძესთან ერთად მიღების შემთხვევაში.

ასეთი ეფექტი კვლევებში ასევე განიხილება მცენარის ადაპტოგენურ თვისებებთან და სტრესთან დაკავშირებულ პროცესებთან კავშირში.

რა არის აშვაგანდას ფესვები?

აშვაგანდას ფესვები არის აშვაგანდას მცენარის ფესვები, რომლებიც ტრადიციულად გამოიყენებოდა აიურვედაში და დღეს სხვადასხვა მცენარეული პროდუქტისა და ექსტრაქტის დასამზადებლად გამოიყენება.

რას შეიცავს აშვაგანდას ფესვები?

აშვაგანდას ფესვები შეიცავს სხვადასხვა ბიოლოგიურად აქტიურ ნაერთს, მათ შორის ვიტანოლიდებს, საპონინებს, ალკალოიდებსა და ანტიოქსიდანტური თვისებების მქონე ნივთიერებებს.

რა არის ვიტანოლიდები?

ვიტანოლიდები არის ბუნებრივი სტეროიდული ლაქტონების ჯგუფი, რომლებიც აშვაგანდასთვის დამახასიათებელ ბიოლოგიურად აქტიურ ნაერთებს მიეკუთვნება.

რა არის აშვაგანდას ექსტრაქტი?

აშვაგანდას ექსტრაქტი არის მცენარისგან მიღებული კონცენტრირებული პროდუქტი. სხვადასხვა ექსტრაქტი შეიძლება განსხვავდებოდეს აქტიური ნაერთების შემცველობითა და სტანდარტიზაციის მაჩვენებლით.

რა განსხვავებაა Sensoril-სა და KSM-66-ს შორის?

Sensoril და KSM-66 ერთმანეთისგან განსხვავდება ექსტრაქტის სტანდარტიზაციით, ქიმიური შემადგენლობითა და ვიტანოლიდების შემცველობით. Sensoril სტანდარტიზებულია 10% ვიტანოლიდებზე, ხოლო KSM-66 — 1,5%-ზე.